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Leinsaat

Leinsaat

€10,90 EUR

Ballaststoffe sind sowohl für den menschlichen als auch für den tierischen Organismus nahezu unverdaulich, weswegen sie dennoch einen wertvollen Beitrag zu einer ausgewogenen Ernährung leisten. Unverdaulichen Pflanzenfasern, die beim Verzehr von ballaststoffreicher Nahrung aufgenommen werden, wandern zunächst in den Dickdarm. Dort binden sie Wasser, wodurch ihr Volumen deutlich zunimmt. Dadurch fördern sie einen regelmäßigen Stuhlgang, indem sie die Darmbewegungen anregen.

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